Listen      -      Feel      -      Breath      -      Move

Klangheilung      Meditation      Körperarbeit     

-Ganzheitlich Gesund-

Es ist an der Zeit aufzuwachen, in dein Licht und die Energie zu kommen.

Erwecke deine mentale und körperliche Kraft!

Übernimm die Kontrolle über deinen Geist und Körper

Hallo du toller Mensch,

Sehnst du dich nach einer Auszeit und Tiefenentspannung? Regeneration, Transformation, nach Veränderung oder einen Moment, bei dem es einfach mal nur um dich und dein Wohlbefinden geht?

Die moderne und hektische Lebensweise der Gesellschaft bringt leider zu viele Menschen aus ihrem gesunden Gleichgewicht, weit weg von sich Selbst, seinem Weg und dem inneren Glück, dies führt zu chronischem Stress und damit verbundenen Krankheiten, Erschöpfung, Depression, Schlafstörungen und vielen nicht gewollten Gedanken, welche kaum zur Ruhe kommen. Der eigene Körper bis zur letzten Ressource ausgebeutet...

Vorbeugen ist besser statt Heilen...

Klangheilung oder auch Sound Healing genannt, eine regelmässige Meditations- und Atempraxis sind mächtige Werkzeuge. Sie sind wundervolle Begleiter auf dem Weg zu tiefer Entspannung und innerer Ruhe, mehr Klarheit sowie Transformationsprozesse, zur Aktivierung der innewohnenden Selbstheilungskräfte und Lebensenergie. 

Entdecke die transformative Kraft deines Geistes, gelehrt durch Meditation...

die Kraft des Atems als dein Begleiter, die Kraft der Klänge als unterstützender Heiler...

die Kraft von Bewegung als Ausdruck deiner Gefühle! 

Das Leben ist wundervoll!

Finde mit Hilfe von Klang, dem Atem, durch Meditation und Embodiment leichter den Zugang zu deinem Herzen, eine Verbindung zu deinem wahren Selbst.

Gerne begleite ich dich ein Stück deines Weges :-)

Herzlichst Sandra 

Klangheilung, bewusstes Atmen und Meditation

sind eine hohe Kunst der Selbstfürsorge

Unser Leben dreht sich um Stimmungen, Frequenzen und Schwingungen.

Klang hilft diese leichter anzuheben.